Sunt Gospodina

Acest Preparat Este Perfect Pentru Micul Dejun. Este Dietetic, Sanatos Si Plin De Vitamine, Minerale Si Nutrienti

Lista de ingrediente:

-100 grame de conopidă

-150 mililtiri de lapte 1%

-6 ouă

-2 roșii

-sare și piper – după gust

-150 grame de ciuperci

-1 pahar de păstăi verzi (opțional)

-100 grame de cașcaval

-100 grame de broccoli

-legume dupa preferinta

Cum se prepara:

Intr-un bol , taiem ciupercile sub forma de lama, punem pastaile, conopida si broccolli le desfacem buchetele.

Apoi toate legumele le funam intr-o tava unsa cu ulei, dupa care amestecam ouale cu lapte si condimentam cu sare si piper.

Compozitia obtinuta o punem peste legume.

Radem cascaval deasupra si bagam la cuptr 40 de minute la temperatura de 180 de grade celsius.

Va uram pofta buna!

Redactia SuntGospodina

Comentarii